Liệu ăn Natto có tăng vòng 1 không? Sự thật từ chuyên gia dinh dưỡng.

Thực hư việc ăn Natto có tăng vòng 1 không? Khám phá ngay thành phần dinh dưỡng trong Natto và cách sử dụng siêu thực phẩm này để cải thiện vóc dáng tự nhiên.

Liệu ăn Natto có tăng vòng 1 không ?

Natto là gì và bạn đã từng nghe ăn Natto có tác dụng tăng kích thước vòng 1 chưa?

Natto là món ăn truyền thống lâu đời của người Nhật. Được tạo ra bằng cách lên men những hạt đậu đã chín với khuẩn bacillus subtilis ở nhiệt độ khoảng 38-40 độ C. Nattok không chỉ nổi tiếng với khả năng hỗ trợ tiêu hóa và tim mạch nhờ enzyme Nattokinase, bổ xung canxi, vitamin K2, đạm thực vật dễ tiêu.. Natto còn được các chị em truyền tai nhau như một “bí quyết” giúp cải thiện kích thước vòng ngực.

Hôm nay, hãy cùng Anphaco phân tích sâu hơn về tác dụng của Natto với vòng 1 nhé.

Ăn Natto có tăng vòng 1 không?

Câu trả lời ngắn gọn và chắc chắn là: CÓ, Natto hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên, cần sự kiên trì sử dụng bổ xung hàng ngày không nhưng cách thay đổi thần tốc như thẩm mỹ.

Khi muốn tăng kích thước vòng một, điều quan trọng là phải duy trì sự cân bằng hormone nữ. Trong số đó, hormone “estrogen” cần được đặc biệt chú ý.

Estrogen là một hormone quan trọng tham gia vào hỗ trợ thay đổi thể chất trong giai đoạn dậy thì và chu kỳ kinh nguyệt, đóng vai trò tạo nên vóc dáng nữ tính, quyến rũ . Độ săn chắc và đầy đặn của vòng một cũng được hỗ trợ bởi tác dụng của estrogen.

 

Thành phần Estrogen có ở đâu ?

Các nghiên cứu đã chứng minh Estrogen  được tìm thấy trong đậu nành. Mà đậu nành chính là nguồn nguyên liệu để sản xuất Natto – nguồn cung cấp Isoflavone dồi dào nhất. Đây là một dạng Phytoestrogen (estrogen thực vật) có cấu trúc tương tự như hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ.

Tác động: Estrogen giúp kích thích các mô mỡ ở vùng ngực phát triển và duy trì sự săn chắc.

Ưu điểm của Natto: So với đậu nành thông thường, quá trình lên men giúp các Isoflavone trong Natto dễ hấp thụ hơn vào cơ thể.

Các chất dinh dưỡng khác trong Natto có tác dụng làm tăng kích thước vòng 1 không ?

Natto được biết đến như là “kho báu dinh dưỡng” vì chứa nhiều thành phần cân bằng. Hãy cùng Anphaco phân tích sâu hơn về tác dụng của các chất dinh dưỡng này với kích thước vòng 1.

Thứ 1: Trong Natto chứa Protein chất lượng cao

Vòng một của chị em không chỉ được cấu tạo từ mỡ mà còn từ nhiều bộ phận cấu thành từ protein, chẳng hạn như tuyến vú và cơ bắp. Do đó, việc tiêu thụ nhiều protein chất lượng cao là rất cần thiết cho sự phát triển của vòng một.

Natto là một loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn dễ dàng bổ sung protein. Nó giàu protein thực vật và cũng là nguyên liệu cho cơ bắp và hormone, vì vậy nó hỗ trợ vòng một của bạn từ bên trong ra ngoài . Trong 100g natto bột của Anphaco theo như phân tích từ Viện Kiểm Nghiệm An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm Quốc Gia có chứa tới 45.3g là Protein.

Hơn thế nữa, protein trong Natto là loại đã được lên men, các chuỗi Protein phức tạp được cắt nhỏ thành các axit amin peptide làm tăng khả năng hấp thụ của cơ thể.

Protein ở đây chứa đầy đủ 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự hấp thụ được. Khác với protein trong động vật, Protein chứa trong Natto không chứa Cholesterol ( chất béo xấu ) nên rất tốt cho tim mạch.

Thứ 2: Trong Natto Vitamin E

Nếu Estrogen  giúp kích thước vòng 1 to ra thì Vitamin E có trong natto giúp vòng 1 đẹp và trẻ lại, nó còn được gọi là “vitamin trẻ hóa”.

+ Chống chảy xệ và tăng độ đàn hồi (Lifting Effect): Vòng 1 cấu tạo chủ yếu là mô mỡ và da. Theo thời gian hoặc sau khi giảm cân, các sợi Collagen và Elastin dễ bị đứt gãy khiến ngực bị nhão.Cơ chế: Vitamin E là chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp bảo vệ màng tế bào khỏi các gốc tự do.

Kết quả: Nó giúp da vùng ngực săn chắc hơn, ngăn ngừa tình trạng “chảy xệ” và duy trì độ đàn hồi tự nhiên.

+ Làm sáng và mịn màng vùng da ngực: Nhiều chị em gặp tình trạng da vùng ngực bị thâm sạm hoặc rạn nứt. Cơ chế: Vitamin E trong Natto thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và giữ ẩm sâu.

Kết quả: Giúp nhũ hoa hồng hào hơn, vùng da quanh ngực mịn màng, giảm các vết rạn (đặc biệt quan trọng với những người đang trong quá trình tăng kích thước vòng 1 nhanh).

+ “Trợ thủ” đắc lực cho Estrogen

Đây là điểm mấu chốt về mặt sinh học:Cơ chế: Vitamin E có khả năng điều hòa hoạt động của cơ thể trong việc hấp thụ và sử dụng Estrogen.

Nattokinase

Nattokinase, một thành phần độc đáo có trong natto, giúp máu lưu thông trơn tru. Không chỉ giúp làm tan cục máu đông, làm giảm sơ vữa động mạch, tăng tuần hoàn máu,  đồng thời ổn định cân bằng hormone.

Khi hormone hoạt động bình thường, môi trường thuận lợi cho sự phát triển của ngực cũng được cải thiện. Natto là một trong những thực phẩm giúp tạo nên nền tảng đó.

Cách ăn Natto tăng vòng 1 hiệu quả nhất

Để đạt được tối đa kết quả của natto trong việc tăng kích thước vòng một, điều quan trọng là phải xem xét thời điểm và lượng ăn. Bởi vì thời gian sử dụng có thể ảnh hưởng đến khả năng tính hấp thụ dinh dưỡng. Ở đây, chúng ta sẽ giải thích những lợi ích của việc ăn natto vào buổi sáng và buổi tối, cũng như lượng tiêu thụ được khuyến nghị.

Lợi ích của việc ăn sáng: Chuẩn bị cho sự cân bằng hormone trong ngày.

Buổi sáng là thời điểm đồng hồ sinh học, hệ thần kính hormone của cơ thể được thiết lập bắt đầu hoạt động trở lại. Bằng cách ăn natto vào buổi sáng, bổ sung isoflavone, cơ thể có thể bắt chước hormone nữ (estrogen), giúp điều hòa dòng chảy hormone.

Với việc bổ xung natto vào buổi sáng không chỉ giúp bổ xung năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả, mà còn giúp cân bằng hormoe trong cơ thể, kích thích sự phát triển của vòng  một.

Lợi ích của việc ăn natto đêm: Tận dụng “thời gian phát triển” trong khi bạn ngủ.

Vào ban đêm, đặc biệt là từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng, hormone tăng trưởng được tiết ra với số lượng lớn. Hormone này tham gia vào quá trình sửa chữa và tái tạo tế bào, cũng như điều chỉnh sự tiết hormone.

Bằng cách ăn natto trước thời điểm này, isoflavone và protein từ Natto sẽ dễ dàng được cơ thể hấp thụ hơn, hỗ trợ sự phát triển của ngực từ bên trong . Đối với những người muốn tăng cường hiệu quả chăm sóc khi ngủ, ăn natto vào ban đêm cũng được khuyến khích.

Liều lượng phù hợp: Nên duy trì khoảng 50g – 100g Natto mỗi ngày.

Những lưu ý quan trọng khi dùng Natto

Đối tượng không nên dùng: Người đang sử dụng thuốc chống đông máu có thành phần kháng vitamin K2 hoặc người bị rối loạn chức năng tuyến giáp nặng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Kiên trì: Natto là thực phẩm dàu dinh dưỡng tự nhiên, không phải là thuốc. Bạn nên cần kiên trì sử dụng ít nhất 3-6 tháng để thấy sự thay đổi rõ rệt ở làn da và vóc dáng.

Kết luận

Tóm lại, ăn Natto có tăng vòng 1 nhờ hàm lượng Isoflavone và protein vượt trội. Đây là phương pháp làm đẹp an toàn, bền vững và cực kỳ tốt cho sức khỏe tổng thể. Hãy bổ sung ngay món “siêu thực phẩm” này vào thực đơn hàng ngày của bạn nhé!

Mua Natto ở đâu ?

Anphaco là nhà sản xuất Natto lâu năm, uy tín tại Việt Nam. Với đội ngũ chuyên gia, kỹ sư hàng đầu trong lĩnh vực vi sinh, nhà máy đạt chứng chỉ ISO. Sử dụng nguồn đầu nành thuần chủng, không biến đổi gen.  Chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách hàng những sản phẩm tốt nhất, chất lượng nhất. Vì sức khỏe người Việt. Bên Anphaco có sẵn các sản phẩm Natto tươi, natto bột, natto viên tía tô, đậu gà lên men sấy thăng hoa nguyên hạt, nếu bạn có nhu cầu có thể mua tại đây hoặc liên hệ với chúng tôi theo số hotline 0918 087 363.