NATTO VÀ CÔNG DỤNG
Natto là gì?
Natto hay còn gọi là đậu tương lên men là những hạt đậu nành được nấu chín, ủ với men Bacillus Natto trong trong khoảng 24h và nhiệt độ khoảng 38-40 độ , để lên men thành những hạt đậu có màu nâu, nhiều sợi nhớt, mùi hơi nồng.
Natto là món ăn dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, là bí quyết sống thọ của người Nhật giúp chống và ngăn ngừa hàng loạt chứng bệnh. Phát hiện độc đáo của TS Sumi Hiroyuki vào năm 1980 và một số nghiên cứu khoa học khác chứng minh rằng tác dụng của Natto:
• Chứa Pyrazine tạo nên mùi đặc trưng và ngăn chặn xơ vữa động mạch
• Giúp ngăn ngừa việc tụ huyết, đau tim, đột quỵ, điều hòa huyết áp.
• Chứa nhiều Vitamin K2 liên quan tới việc nhóm calcium tạo thành xương, phát triển xương và phòng loãng xương. Cứ 100g natto cung cấp 870 microgram vitamin K2.
• Chứa nhiều thành phần hóa học ngăn ngừa ung thư như Daidzein, Genistein, Infrabin…
• Hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp cải thiện tiêu hóa, chống lão hóa và béo phì.
• Chứa nhiều lợi khuẩn giúp phòng các bệnh về tiêu hóa
• Cung cấp các chất dinh dưỡng, protein đạm lành, các vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu cho
Người nào cần dùng Natto Anphaco
- Đau đầu, thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình, huyết áp không ổn định, mất ngủ
- Thiếu máu, thiếu protein, cơ thể suy yếu, người ăn chay cần bổ sung đạm lành, người sau sinh cần bồi bổ
- Mỡ máu, mỡ gan, gan nóng, men gan cao
- Đường ruột loạn khuẩn/ viêm đại tràng dai dẳng
- Viêm tiết niệu/ phụ khoa
- Trẻ nhỏ, người già, người có vấn đề về xương khớp cần phòng chống hiện tượng loãng xương
Cách dùng và dùng Natto Anphaco lúc nào là hiệu quả nhất
Cách dùng: Dùng 1-2 lần / ngày, mỗi lần 5-10g, pha nước ấm để uống hoặc ăn trực tiếp với cơm, cháo,…
Thời gian dùng:
Vì sản phẩm KHÔNG phải là thuốc, mà là Thực phẩm, nên khách hàng có thể sử dụng vào bất cứ khi nào thuận lợi cho thời gian, công việc và điều kiện của mình.
Tuy nhiên, theo kinh nghiệm thực tế của nhiều khách hàng sử dụng natto, thì trong một số trường hợp, natto sẽ đạt hiệu quả tốt hơn khi:
– Người tiểu đường: uống sau ăn, để giảm cảm giác uể oải nặng nề cho cơ thể khi đường huyết tăng cao.
– Người hay khó ngủ/mất ngủ: uống trước khi ngủ
– Người cao huyết áp: uống trước hoặc sử dụng liều cao ngay khi đang trong cơn huyết áp để hạ áp và giảm tai biến.
– Tư vấn với người có bệnh về tiêu hóa và dạ dày:
- Những người tiêu hóa kém, bụng yếu: Mới dùng Natto nên uống ít một, mỗi ngày chỉ nên 5g chia 2 lần, sau 2-3 ngày thấy ổn thì tăng dần lên 10-20g/ ngày.
- Những người đang bị tiêu chảy: Chưa từng dùng Natto thì không nên dùng Natto ngay lúc đấy, khỏi hẳn tiêu chảy mới dùng dần sẽ củng cố hệ tiêu hóa.
- Những người bị táo bón: Nên dùng 10-20g/ ngày trước khi ăn 30p.
- Người bị đau dạ dầy: Nên dùng sau khi ăn, vì Natto là loại thực phẩm lên men, dùng trước ăn sẽ dễ cồn cào hoặc phát đau, Natto không hỗ trợ điều trị trực tiếp bệnh dạ dầy, chỉ giúp cho việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn, bổ sung men vi sinh tự nhiên bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Mua Natto ở đâu uy tín ?
Có phải bạn đang băn khoăn không biết mua Natto ở đâu, uy tín, đảm bảo chất lượng. Anphaco là một lựa chọn uy tín để bạn tham khảo. Hãy cùng chúng tôi nghiên cứu Mua natto ở đâu?